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Movimiento sencillo. Una intención poderosa.
Conoce la propuesta, prepara tu primera visita y encuentra tu estudio.
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Pilates, fitness y movimiento consciente para mujeres. Empieza donde estás, avanza a tu ritmo y descubre lo fuerte que puedes ser.
Mat Pilates. Movimiento con intención.
El Mat Pilates se practica en una colchoneta y se centra en movimientos controlados, respiración y conciencia corporal. La propuesta de Janet combina su pasión por el fitness, el Pilates y el movimiento consciente.
Pilates es una forma de hacer ejercicio con movimientos controlados y atención a la respiración. En Mat Pilates se practica en una colchoneta y se utiliza el propio cuerpo como resistencia. Las principiantes son bienvenidas. Ven con ganas de aprender a tu ritmo.
Clases de 60 minutos · $15 por clase · Para mujeres de todos los niveles, incluidas principiantes.
Elige el estudio y horario que te convengan y escribe a Janet si tienes preguntas. Las clases se ofrecen en inglés y español. Janet proporciona las colchonetas; llega con ropa cómoda y agua.
Janet da la bienvenida a mujeres de todos los niveles, incluidas principiantes. Si tienes dudas sobre cómo empezar, puedes hablar con ella antes de asistir.
¿Necesito llevar colchoneta?
Janet proporciona las colchonetas para la clase. Llega con ropa cómoda y agua. Si tienes preguntas sobre otros accesorios, consulta con Janet.
¿En qué idioma se imparten las clases?
Las clases se ofrecen en inglés y español. El sitio también está disponible en ambos idiomas. Cuando se habiliten las reservas, el proceso de reserva y pago estará en inglés.
¿Cuál es la política de cancelación?
Si tus planes cambian, cancela al menos 24 horas antes del inicio de la clase para recibir un reembolso. Las cancelaciones realizadas con menos de 24 horas de anticipación no son reembolsables. Gracias por tu comprensión.
